Medicinska sestra koja se brinula o pacijentima na odjelu palijatalne njege u svom je blogu napisala za čime ti ljudi najviše žale u životu. Ne dozvolite da se isto jednog dana dogodi i vama.
Želite li čuti najčudniju stvar na svijetu? Smrt je možda najkonstruktivnija činjenica u životu, piše Greatist. Svijest o smrtnosti, može doprinijeti najzdravijem stavu i pomoći vam da stvari sagledate iz pravog kuta.
Gorivo za život i ljubav
Brojni ljudi kroz povijest bili su toga svjesni. Stari Grci običavali su “prakticirati smrt svaki dan” i o smrti razmišljali kao “gorivu za život i ljubav”. Taj neprestani podsjetnik na neminovni kraj omogućio bi im da žive hrabrije, budu nježniji i ne boje se.
Čovjek bi pomislio da gledanje ljudi na samrti uzrokuje depresiju. No jednu medicinsku sestru baš to je naučilo kako ispravno živjeti.
Iskustvo medicinske sestre
Bronnie Ware godinama je radila u palijativnoj skrbi i brinula se za umiruće pacijente. Pokušala im je posljednje dane na svijetu učiniti što ugodnijima. Usput je zapisivala njihova razmišljanja i stvari za kojima najviše žale i koje bi, da mogu, napravili drugačije.
Razmišljate li nekad o tome kako će izgledati posljednji mjeseci ili dani vašega života?
Na svom blogu – ‘Inspiration and Chai’ nabrojala je 5 stvari za kojima ljudi na samrti najviše žale. Dozvolite joj da vas inspirira svojim saznanjima jer, iz vlastitog iskustva možemo reći kako često zaboravljamo koliko je život kratak.
Zlatni savjeti!
1. Žao mi je što nisam imao hrabrosti više živjeti onako kako sam ja želio
Pogledajte se u ogledalo. Živite li najbolje što možete u ovome trenutku? Što vas u tome sprječava? Trudite li se ispuniti samo tuđa očekivanja?
“Ljudi najčešće žale upravo za ovim. Kad shvate da im je život pri kraju i kad pogledaju unatrag, lako je uvidjeti koliko snova je ostalo neispunjeno. Većina ljudi nije ostvarila niti polovinu svojih snova, no pred kraj života uviđaju da su tome glavni razlog njihovi vlastiti izbori i ono što jesu ili nisu odlučili napraviti. Zdravlje donosi slobodu koju počneš cijeniti tek kad je više nema”, kaže Bronnie.
2. Da barem nisam toliko radio
Iako ovu tvrdnju ne treba posebno pojašnjavati, pogotovo stoga što svi znamo kako se osjećamo nakon iscrpljujućeg radnog mjeseca, Bronnie je napisala kako su svi njezini pacijenti istaknuli da žale što su na poslu provodili puno više vremena nego što su trebali.
3. Žalim što nisam imao hrabrosti reći što osjećam
Što ako je jasno iskazivanje emocija ključno da se razvijamo i rastemo kao ljudi?
“Mnogi ljudi susprežu svoje emocije kako bi održali mir s drugima. Rezultat toga je da se zadovolje osrednjim životom i nikad ne postanu ono što su zapravo mogli postati. No, tek pred kraj života toga postanu svjesni.” objasnila je Bronnie.
4. Žalim što nisam ostao u kontaktu s prijateljima
Postoji li netko koga cijenite i volite, a s kime niste razgovarali već godinama? Niste jedini.
“Svima koji umiru, jako nedostaju njihovi prijatelji. No, s godinama su izgubili kontakt i više ne mogu do njih doći. Zbog toga su tih posljednjih dana svoga života, posebno žalosni.” tvrdi Bonnie.
5. Žao mi je što si nisam dopustio da budem sretniji
Ako se danas niste probudili sretni, što je tome razlog? Što možete učiniti da to promijenite? Zapitajte se.
“Ovo je nevjerojatno često. Mnogi ljudi do samog kraja ne shvaćaju da je sreća zapravo izbor. Ostali su zarobljeni u starim navikama i uzorcima ponašanja. Uljuljkali su se u poznate osjećaje i ne istražuju dalje. Strah od promjene naveo ih je da se pretvaraju pred drugima i pred sobom samima da su zapravo zadovoljni, a ustvari čeznu da se pošteno nasmiju i da ponovno budu neozbiljni i budalasti”, kaže Bronnie.
Nakon ovih rečenica, zaista ne treba posebno naglašavati kako trebamo osvijestiti da je život jedan i da brzo prođe. Učinite nešto što vas veseli već danas!
izvor: zivim.hr
