Što su dani topliji, nosimo manje rukava, a što je odjeće manje, teže je skrivati sav onaj ‘višak’ koji se u zimskom periodu nakupio.
Iz novootvorenog šibenskog fitness studija Garden pozivaju vas da se ususret proljeću i umoru koje to godišnje doba često sa sobom nosi, pridružite besplatnom predavanju o Hard Body programu koji se održava sutra, 19. ožujka, a nakon kojeg će uslijediti i trening.
Da vam netko kaže da kretanje poput mačke, majmuna, raka i medvjeda nevjerojatno sagorijevaju masno tkivo, biste li u to povjerovali?
Ivana Žonja, magistrica kineziologije i certificirana Hard Body trenerica s dugogodišnjim iskustvom u fitnessu tvrdi da može, a sutra će svim zainteresiranim ženama otkriti i kako.
– Žene ćemo sutra upoznati s ovim sve popularnijim 12-tjednim programom i svim njegovim prednostima. Koristit ćemo trx traku, girje i, što je najvažnije, vlastito tijelo. Zvuči nevjerojatno, ali kretnje poput životinjskih, ne samo da su zabavne, već zaista nevjerojatno sagorijevaju masnoće – rekla nam je Ivana, vlasnica Fitness studija Garden koji se nalazi u Crnici, na adresi Drniških žrtava 12 A.
Zbog ograničenog broja ljudi u grupi, trening će se odvijati u dva termina, u 11 i 13 sati, a svi zainteresirani mogu se predbilježiti i dodatno informirati i putem Facebooka.
FOTO: Dolores Bura/Facebook: Fitness studio Garden
