Više

    Skida kile, gradi mišiće

    Ljekoviti napitak za manje od 10 kuna: Prijatelj ravnog trbuha i zdrave jetre

     

    Blagotvorni napitak produljuje osjećaj sitosti i vraća energiju, a kako bi bio ukusniji, dodajte ga u omiljeni smoothie ili sok od cijeđenog voća, piše Punkufer.hr.

    Tekućina koja nastaje prilikom proizvodnje sira narodni je lijek koji se oduvijek koristi za jačanje organizma, kao i liječenje bolesti. Sirutku danas piju sportaši kako bi nadoknadili dnevnu potrebu za proteinima koji sadrže esencijalne aminokiseline te kako bi rehidratizirali organizam.

    Preporučuje se onima koji pokušavaju smršavjeti jer produljuje osjećaj sitosti. Neka istraživanja sugeriraju i da može ubrzati metabolizam.

    Sirutka je često u hladnjacima pobornika zdrave prehrane, osobito ona od kozjeg mlijeka, a kako bi joj okus postao privlačniji, može se dodati u smoothie s bobičastim voćem, izmiksati s jogurtom i đumbirom ili pomiješati sa sokom od naranče ili grejpa.

    Više pročitajte OVDJE.

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    Županija objavila natječaj za financiranje programa udruga iz...

    Župan Šibensko–kninske županije raspisao je Javni poziv za financiranje programa/projekata javnih potreba u kulturi Šibensko–kninske županije za 2023. godinu. Javni poziv je otvoren do 2....

    Birajte na što ćete u Arsena: Bubamarac za...

    Zahuktao se jesenski program u Kući umjetnosti Arsen, a sljedećih par dana očekuje nas raznovrstan program namijenjen različitoj publici. Vector Hack festival danas ulazi u finale...

    Dio Prvić Šepurine u petak, 7. listopada bez...

    Zbog kvara na cjevovodu u petak, 7. listopada do 15 sati vode neće imati mještani Prvić Šepurine, od centra prema punti i brdo.

    U dvije akcije šibenske policije u kućama pronađeno...

    U dva odvojena postupanja u posljednjih tjedan dana, kako redovnim postupanjem tako i kriminalističkim istraživanjem šibenska je policija u kućama pronašla poluautomatsku i lovačku...

    NAJNOVIJE

    Županija objavila natječaj za financiranje programa udruga iz područja kulture

    Župan Šibensko–kninske županije raspisao je Javni poziv za financiranje programa/projekata javnih potreba u kulturi Šibensko–kninske županije za 2023. godinu. Javni poziv je otvoren do 2....

    Birajte na što ćete u Arsena: Bubamarac za najmlađe, ZZ Quartet za fanove jazza i Horizont za ljubitelje plesa

    Zahuktao se jesenski program u Kući umjetnosti Arsen, a sljedećih par dana očekuje nas raznovrstan program namijenjen različitoj publici. Vector Hack festival danas ulazi u finale...

    Dio Prvić Šepurine u petak, 7. listopada bez vode

    Zbog kvara na cjevovodu u petak, 7. listopada do 15 sati vode neće imati mještani Prvić Šepurine, od centra prema punti i brdo.

    U dvije akcije šibenske policije u kućama pronađeno ilegalno oružje i streljivo

    U dva odvojena postupanja u posljednjih tjedan dana, kako redovnim postupanjem tako i kriminalističkim istraživanjem šibenska je policija u kućama pronašla poluautomatsku i lovačku...