Više

    Nije lako

    Kako se spasiti od toplinskog udara?

     

    Ovih dana vrućine ne popuštaju, a visoke temperature mogu ozbiljno utjecati na zdravlje. Podsjećamo te kako se boriti s vrućinama – čak i na gradskom asfaltu, prenosi Žena.hr.

    Iako još nije ni srpanj, toplinski val zahvatio je Hrvatsku. Oni koji trenutno vrijeme provode uz obalu osvježenje mogu potražiti u moru, no što je s nama koji smo na svojim radnim mjestima na užarenom asfaltu? Preživjeti na 35 stupnjeva Celzijeva nije lako, posebice ako putuješ gradskim prijevozom, a na oprezu poglavito trebaju biti osobe osjetljivog zdravlja.

    Kako nesnosne temperature mogu utjecati na tvoju produktivnost, ali i zdravlje, dobro je znati prepoznati simptome toplinske slabosti i udara.

    Sunčanica i toplinska slabost nije isto

    I dok je sunčanica posljedica dugotrajnog izlaganja glave suncu te najviše zahvaća kožu, lice i potiljak, toplinska slabost nastaje uslijed dehidriranja. Takva će osoba pokazati iste simptome kao i kod sunčanice (smušenost, vrtoglavica, mučnina…), no može i povraćati, biti blijeda i jako oznojena, a u najgorem slučaju može se onesvijestiti. Zato je treba smjestiti u hladniju prostoriju te rashladiti. Najbolje ju je pozicionirati u ležeći položaj s blago podignutim nogama te joj gubitak tekućine nadomjestiti izotoničnim pićima ili kućnim pripravkom od litre vode.

    Cijeli članak pročitajte OVDJE.

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    Odgođen koncert Marka Kutlića i pjevača A strane...

    Zbog nepovoljnih vremenskih uvjeta, odgađa se koncert Marka Kutlića i pjevača A strane koji je bio zakazan za večeras na Jadriji a u sklopu...

    Tradicionalna ‘Bilička fešta’ u nedjelju uz grupu Dalmatino

    Tradicionalna 'Bilička fešta, 14. kolovoza uoči blagdana Velike Gospe,  bit će održana uz nastup grupe Dalmatino. Predgrupa je grupa Dišpet, a program počinje u 21.30...

    Urar Ljubić u srijedu ‘oživio’ sat na Baldekinu,...

    Udar groma na Baldekinu danas je u 12 sati i pet minuta zaustavio javni gradski sat, koji je prije tri dana vraćen na svoju...

    Moskva poslala ozbiljno upozorenje SAD-u: ‘To bi bila...

    Zapad je na rusku invaziju Ukrajine odgovorio ekonomskim, financijskim i diplomatskim sankcijama bez presedana, uključujući zamrzavanje otprilike polovice ruskih zlatnih i deviznih rezervi vrijednih...

    NAJNOVIJE

    Odgođen koncert Marka Kutlića i pjevača A strane na Jadriji. Zbog vremenskih neprilika

    Zbog nepovoljnih vremenskih uvjeta, odgađa se koncert Marka Kutlića i pjevača A strane koji je bio zakazan za večeras na Jadriji a u sklopu...

    Tradicionalna ‘Bilička fešta’ u nedjelju uz grupu Dalmatino

    Tradicionalna 'Bilička fešta, 14. kolovoza uoči blagdana Velike Gospe,  bit će održana uz nastup grupe Dalmatino. Predgrupa je grupa Dišpet, a program počinje u 21.30...

    Urar Ljubić u srijedu ‘oživio’ sat na Baldekinu, a danas ga ‘ubio’ grom

    Udar groma na Baldekinu danas je u 12 sati i pet minuta zaustavio javni gradski sat, koji je prije tri dana vraćen na svoju...

    Moskva poslala ozbiljno upozorenje SAD-u: ‘To bi bila kap koja bi prelila čašu’

    Zapad je na rusku invaziju Ukrajine odgovorio ekonomskim, financijskim i diplomatskim sankcijama bez presedana, uključujući zamrzavanje otprilike polovice ruskih zlatnih i deviznih rezervi vrijednih...