Redovno prakticiranje meditacije može pomoći opuštanja i nošenja sa stresnim situacijama. Meditacija za opuštanje – koja obično uključuje kultiviranje smirenosti korištenjem predmeta fokusa, kao...
Mirno, usporeno, dijafragmalno disanje smanjuje osjećaj napetosti i tjeskobe. Postoje razne tehnike disanja koje smiruju tijelo. Pravilno disanje umirit će naš živčani sustav, um...
Prema raznim analizama branitelji su u velikoj mjeri izloženi stresu (PTSP ili depresivni poremećaji), koji nisu nužno vezani uz ratna događanja. Iako često ne...
Hobi je omiljena zabava kojoj osoba posvećuje svoje vrijeme, razgovara s prijateljima i u njemu pronalazi način samoizražavanja. Jedan od najpopularnijih hobija među ženama...
Napadi panike su česti, a pogađaju čak 10% stanovništva u jednoj godini. Većina se ljudi oporavi bez liječenja, dok neki dobiju panični poremećaj. Panični...
Kod PTSP-a se javljaju panični napadi uz vrtoglavicu, narušena koncentracija i pamćenje. Sve to su simptomi pojačanog tjelesnog uzbuđenja koji se mogu javiti kod...
Reakcije na traumu se javljaju u nekoliko područja: emocionalnom (strah, tuga, očaj, ljutnja), misaonom (teškoće s pamćenjem, koncentracijom, poricanje događaja), tjelesnom (bolovi u trbuhu...
Nema boljeg vremena za putovati nego u prijevremenoj mirovini. Bez radnih obveza i odrasle djece, prve godine umirovljenja nude zlatnu priliku za putovanje svijetom....
PTSP se može javiti kao jedini psihički poremećaj, ali isto tako, može doći u kombinaciji s drugim psihičkim poremećajima, kao što su depresija, bipolarni...
Projekt 'Unaprjeđenje psihološkog zdravlja sadašnjih i budućih roditelja' predstavljen je krajem listopada, u organizaciji udruge Matrica održivog razvoja i...
Projekt udruge Matrica održivog razvoja i socijalnih inovacija „Jedna žena život mijenja II“ doprinosi jednakim mogućnostima jer projekt svojim ciljem, aktivnostima i rezultatima podupire...
Provedba projekta udruge Matrica održivog razvoja i socijalnih inovacija „Jedna žena život mijenja II“ doprinosi razvoju tehničkih i operativnih kapaciteta organizacija koje ga provode...
Dana 23. svibnja 2023. s početkom u 13:00 sati u Gradskoj knjižnici „Juraj Šižgorić“ Šibenik održana je završna konferencija projekta „Podrška neaktivnim mladim osobama“...
U Gradskoj knjižnici „Juraj Šižgorić“ Šibenik, dana 23. svibnja 2023. godine s početkom u 11:00 sati održana je završna konferencija projekta „Jedna žena život...
U Gradskoj knjižnici „Juraj Šižgorić“ Šibenik, dana 22. svibnja 2023. s početkom u 12:00 sati održana je završna konferencija projekta „PomaŽE NAm Šibenik II“...
Dana 22. svibnja 2023. s početkom u 10:00 sati u Šibeniku održana je završna konferencija projekta "Ruka pomoći II" (UP.02.1.1.16.0221).
Projekt se provodio 8 mjeseci...
Dana 15. svibnja 2023. s početkom u 16:00 sati u Šibeniku održana je završna konferencija projekta „Pomoć žene nema cijene II“ (UP.02.1.1.16.0229) čiji je...
Dana 15. svibnja 2023. s početkom u 14:00 sati u Šibeniku održana je završna konferencija projekta „Pomoć žene nema cijene II“ (UP.02.1.1.16.0229) čiji je...
Dana 15. svibnja 2023. godine u prostorijama Gradske knjižnice „Juraj Šižgorić“ Šibenik s početkom u 12:00 sati održana je završna konferencija s ciljem predstavljanja...
Projekt udruge Matrica održivog razvoja i socijalnih inovacija „Jedna žena život mijenja II“ je u skladu sa strategijom EUROPA 2020 jer promiče uključiv rast...
Provedba projekta „Pomoć žene nema cijene II“ čiji je nositelj udruga Centar promocije volonterstva i pomoći ranjivim skupinama traje 8 mjeseci tj. od...
Problemi s kojima se suočava ciljna skupina su dugotrajna nezaposlenost, nedostatak motiviranosti i samopouzdanja, a kod krajnjih korisnika problem predstavlja nepostojanje adekvatnih programa socijalne...
Udruga Matrica održivog razvoja i socijalnih inovacija je u mjesecu siječnju zaposlila 30 žena u sklopu projekta „Jedna žena život mijenja II“. Plaće gerontodomaćica...
Polazeći od činjenice daje najveća briga, pomoć i zaštita ljudima potrebna na početku i na kraju života, razumljivo je da se u posljednjem razdoblju...
Vrednovanje i selekcija programa koji su zaživjeli i pokazali se korisnima za razvoj koncepta lokalno organizirane cjelovite skrbi treba biti osnova okrupnjavanja kvalitetnih programa...
Kvaliteta života je postala predmetom interesa brojnih područja znanosti: psihologije, biometrije, filozofije, socijalnih znanosti, medicine i drugima. Porastom osoba treće životne dobi javlja se...
Dana 13. siječnja 2023. s početkom u 12:00 sati u Gradskoj knjižnici „Juraj Šižgorić“ Šibenik održana je završna konferencija projekta „Pružanje usluge osobne asistencije“...
