Svatko želi sačuvati zube zdravima. Ako mislite da je dovoljno redovito prati zube, čistiti ih koncem i ispirati vodom za usta, varate se, piše Index.hr.
Stomatologinja Elie Phillips kaže da i doba dana kada jedemo također može utjecati na zdravlje usne šupljine. Štoviše, kaže da postoji doba dana kada ne bismo trebali jesti ni piti.
– Popodnevno jedenje može negativno utjecati na vaš osmijeh. Zube treba ostaviti na miru barem dva sata nakon ručka kako bi slina mogla mineralizirati zube – izjavila je na TikToku.
Pojašnjava kako je vremensko ograničenje povezano s cirkadijalnim ritmom koji igra ulogu u protoku sline u usta.
– Slina se sporije kreće i kiselija je ujutro. No, nakon ručka, u poslijepodnevnim satima, ona sadrži viši pH, onaj koji je potreban za mineralizaciju zuba – istaknula je.
Cijeli članak pročitajte OVDJE.
