Više

    Pogledajte koje su to

    Izbacite ove fraze iz komunikacije s djecom, kažu stručnjaci

     

    Kad liječnik ili član obitelji djetetu da do znanja da ima problem s prehranom ili prekomjernom težinom, ono može postati opsjednuto s tom mišlju i potrebom za korjenitim promjenama, objašnjava dr. Tracy Richmond, direktorica Programa za poremećaje hranjenja u bostonskoj dječjoj bolnici i profesorica pedijatrije na Harvardu.

    Neka djeca počnu dramatično smanjivati unos kalorija, izbacivati cijele skupine hrane ili počnu preskakati obroke, što je vrlo poremećeno prehrambeno ponašanje.

    Evo nekoliko fraza koje treba izbjegavati pred djecom:

    ‘Pazim na svoju težinu’

    Možda zvuči kao nevin komentar ili čak dobar način da svojoj djeci pošaljete poruku da ste svjesni važnosti zdravlja. Ipak, istraživanje objavljeno u Journal of Adolescent Healthpokazuje da razgovor o vlastitoj težini pred kćerima značajno povećava vjerojatnost da će one koristiti nezdrave i ekstremne metode za kontrolu vlastite težine, a ponekad će je to dovesti do poremećaja i problema s prejedanjem.

    ‘Opa! Imaš velik apetit!’

    Neki roditelji vjeruju da malo zadirkivanja po pitanju prehrane i tjelesne težine može privući pozornost djeteta i usmjeriti ga na pozitivan stav prema prehrani, pa čak i pomoći djetetu da smršavi ako ima viška kilograma, prema studiji iz 2018. godine objavljenoj u časopisu Pediatrics, piše Index

    Međutim, to može učiniti upravo suprotno. Čak i kad se to kaže s ljubavlju, roditelji koji zadirkuju svoju djecu zbog unosa hrane ili težine mogu nesvjesno izazvati prejedanje, kao i smanjiti djetetovo zadovoljstvo vlastitim tijelom, što je čimbenik rizika za niz drugih poremećaja hranjenja, prema istraživanju iz 2017. godine.

    ‘Izgleda da si se malo udebljao/la’

    “Uobičajeno je da roditelji imaju osjećaj da trebaju razgovarati sa svojom djecom o njihovoj težini; međutim to može imati neželjene posljedice”, objašnjava Jerica Berge, profesorica na odjelu za obiteljsku medicinu i zdravlje zajednice na Sveučilištu Minnesota.

    Prema njenom istraživanju, djeca čiji su roditelji skloni razgovoru o tjelesnoj težini, veličini tijela ili obliku u većem su riziku od poremećaja ponašanja po pitanju prehrane, prekomjerne tjelesne težine ili pretilosti, a sklonija su depresivnosti, anksioznosti i lošijeg su općeg stanja.

     

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    Kreković zabio u porazu Šibenika, pred Čanadijem je...

    Šibenik je poražen u prvoj pripremnoj utakmici za novu sezonu. U slovenskoj Kranjskoj Gori bolji od njega bio je srpski superligaš Bačka Topola koji...

    Miro Bilan ima novi klub

    Miro Bilan ima novi klub. Šibenčanin je potpisao ugovor s grčkim Peristerijem na čiju je klupu nedavno sjeo veliki Vassilis Spanoulis. Šibenčaninu će to...

    Sjeverodoneck potpuno okupiran, ruske snage ušle i u...

    Grad Sjeverodoneck u Donbasu, poprište snažnih borbi već tjednima, 'potpuno su okupirale' ruske snage, objavila je ukrajinska strana nakon što je iz Kijeva stigla...

    Dvostruka kruna! Dražen Petrović i ŽKK Šibenik U12...

    Fantastične vijesti stižu iz Zagreba, s U12 Prvenstva Hrvatske za dječake i djevojčice. U obje konkurencije naslov prvaka završio je u Šibeniku. Kod dječaka,...

    NAJNOVIJE

    Kreković zabio u porazu Šibenika, pred Čanadijem je još puno posla

    Šibenik je poražen u prvoj pripremnoj utakmici za novu sezonu. U slovenskoj Kranjskoj Gori bolji od njega bio je srpski superligaš Bačka Topola koji...

    Miro Bilan ima novi klub

    Miro Bilan ima novi klub. Šibenčanin je potpisao ugovor s grčkim Peristerijem na čiju je klupu nedavno sjeo veliki Vassilis Spanoulis. Šibenčaninu će to...

    Sjeverodoneck potpuno okupiran, ruske snage ušle i u Lisičansk

    Grad Sjeverodoneck u Donbasu, poprište snažnih borbi već tjednima, 'potpuno su okupirale' ruske snage, objavila je ukrajinska strana nakon što je iz Kijeva stigla...

    Dvostruka kruna! Dražen Petrović i ŽKK Šibenik U12 prvaci države!

    Fantastične vijesti stižu iz Zagreba, s U12 Prvenstva Hrvatske za dječake i djevojčice. U obje konkurencije naslov prvaka završio je u Šibeniku. Kod dječaka,...