Više

    Sportsko društvo Spartak

    Trening vježbe oblikovanja Sportskog društva Spartak

     

    Kroz projekt “Program pomoći braniteljima i članovima njihovih obitelji” Sportskog društva Spartak iz Šibenika kineziolog na kineziološkim treninzima provodi opće pripremne vježbe (u praksi često nazivane i vježbe oblikovanja). One imaju za cilj funkcionalno osposobljavanje lokomotornog aparata s usmjerenim utjecajem na mišiće i zglobove. Ovim vježbama razvijaju se i održavaju mišićna snaga i pokretljivost zglobova, otklanja mišićna napetost, mogu se poboljšati i neke strukture motoričkog funkcioniranja. Uobičajeno traju 15 minuta u uvodno pripremnom dijelu sata u sklopu jednog treninga s hrvatskim braniteljima i članovima njihovih obitelji.

    Sportskom društvu Spartak dodijeljena su sredstva kojima će se financirati projektne aktivnosti kroz 24 mjeseca pod nazivom “Program pomoći braniteljima i članovima njihovih obitelji”. Ukupna vrijednost projekta iznosi 1.997.866,10 kn, a iznos sufinanciranja iz ESF-a 1.698.186,19 kn . Projekt je sufinancirala Europska Unija iz Europskog Socijalnog fonda. Sadržaj medijske objave isključiva je odgovornost Sportkog društva Spartak.

    spartak_letak_projekt

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    Uz stogodišnju kulisu Jadrije osječki ‘Kralj lavova’ okupio...

    Pred 100 godina starim kulisama najstarijeg dijela Gradskog kupališta Jadrija, uz afričku toplinu, noć su u ponedjeljak ispunili zvuci Afrike. Gostovanje Akademije za umjetnost...

    Osvježavajuća torta gotova za čas: Recept za jogurticu...

    Jogurtica s miješanim voćem je jednostavna, ukusna i ne previše slatka torta za čiju izradu možete koristiti svježe voće ili ono iz tegle. Nataša...

    More, sunce i ljubavni zov: Ovi horoskopski znakovi...

    Ljeto je njihovo vrijeme za uživanje i tada se osjećaju najbolje, mnogi od njih procvatu kao orhideja, a velike vrućine im ne smetaju već...

    Osvježenje s okusom kokosa: Piña colada bez alkohola...

    Piña colada jedan je od najpopularnijih ljetnih koktela s dobrim razlogom. Kombinacija bijelog ruma, soka od ananasa i kokosova vrhnja jednostavno priziva ljeto i...

    NAJNOVIJE

    Uz stogodišnju kulisu Jadrije osječki ‘Kralj lavova’ okupio i mlado i staro

    Pred 100 godina starim kulisama najstarijeg dijela Gradskog kupališta Jadrija, uz afričku toplinu, noć su u ponedjeljak ispunili zvuci Afrike. Gostovanje Akademije za umjetnost...

    Osvježavajuća torta gotova za čas: Recept za jogurticu s omiljenim voćem

    Jogurtica s miješanim voćem je jednostavna, ukusna i ne previše slatka torta za čiju izradu možete koristiti svježe voće ili ono iz tegle. Nataša...

    More, sunce i ljubavni zov: Ovi horoskopski znakovi žive za ljeto

    Ljeto je njihovo vrijeme za uživanje i tada se osjećaju najbolje, mnogi od njih procvatu kao orhideja, a velike vrućine im ne smetaju već...

    Osvježenje s okusom kokosa: Piña colada bez alkohola koju mogu pijuckati i klinci

    Piña colada jedan je od najpopularnijih ljetnih koktela s dobrim razlogom. Kombinacija bijelog ruma, soka od ananasa i kokosova vrhnja jednostavno priziva ljeto i...