Više

    Sportsko društvo Spartak

    Održan sedmi okrugli stol u sklopu projekta naziva „Sportom, zabavom, edukacijom i glazbom za sretnije umirovljeničke dane“

     

    U sklopu projekta naziva „Sportom, zabavom, edukacijom i glazbom za sretnije umirovljeničke dane“ održan je sedmi okrugli stol. Na okruglom stolu sudjelovalo je troje umirovljenika. Održana je prezentacija naziva „Informativno promotivno događanje o aktivnom starenju i povećanju kvalitete života umirovljenika“ – „Nordijsko hodanje i pješačenje za umirovljenike“. Obrađena su pitanja okruglog stola: Kako je nastalo nordijsko hodanje? Zašto je dobro hodati u starijoj dobi? Kako hodanjem utječemo na zdravlje? Koje su sve tehnike hodanja? Koji su ciljevi ovoga programa? Na okruglom stolu zaključilo se da je tjelesna aktivnost dobra za očuvanje zdravlja umirovljenika kao pojedinca ako se provodi umjereno prema potrebama koje zadovoljavaju zdravstvene kriterije (prema povijesti bolesti korisnika). Objašnjena je definicija nordijskog hodanja sa ciljem boljeg razumijevanja same aktivnosti u korist njezinog ispravnog provođenja. Nordijsko hodanje je jedno od najsigurnijih vježbi koje se mogu provoditi na otvorenom li zatvorenom prostoru. Nordijskim hodanjem aktiviramo 90% muskulature cijelog tijela te povećavamo metabolizam i cirkulaciju cijelog tijela. Nordijskim hodanjem podigli smo svijest o očuvanju tjelesnog i mentalnog zdravlja. Okruglim stolom se želi ukazati na probleme sa kojima se susreću umirovljenici, odnosno skrenuti pozornost na nedostatke koje utječu na smanjivanje njihove kvalitete života. Briga o zdravlju te pravovremena edukacija jedan je od osnovnih koraka prema boljitku i razvoju našeg društva.

    Sportskom društvu Spartak dodijeljena su sredstva kojima će se financirati projektne aktivnosti kroz 24 mjeseca pod nazivom „Sportom, zabavom, edukacijom i glazbom za sretnije umirovljeničke dane“. Ukupna vrijednost projekta iznosi 1.727.992,12 kuna, a iznos EU potpore 1.468.793,30 kuna. Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda. Sadržaj objave isključiva je odgovornost Sportskog društva Spartak.

    spartak_umirovljenici

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    Časnik i džentlmen: Poručnik HV-a nakon hodnje od...

    Kninska tvrđava bila je poprište jednog lijepog, romantičnog događaja. Naime, poručnik Hrvatske vojske Marko Pedić, pripadnik motorizirane bojne 'Vukovi' Gardijske mehanizirane bojne, nakon završene...

    1. Smotra dječjih folklornih skupina Šibensko-kninske županije okupit...

    Na Trgu Male Gospe u Skradinu, 25. svibnja u 19.30 sati bit će održana 1. Smotra dječjeg folklora Šibensko-kninske županije. Smotru organizira Kulturna udruga...

    Prijavite se za festival mladih pjevača i pjevačica...

    Turistička zajednica grada Skradina, uz supokroviteljstvo Grada Skradina, ovo ljeto organizira 2. festival mladih pjevača i pjevačica ‘Skradinske zvjezdice’. Riječ je o festivalu mladih pjevača...

    Eko-kamp Kornati 2024.: Akcija čišćenja podmorja u uvali...

    Nacionalni park Kornati od 17. do 19. svibnja postao je sjedište ekološko-edukacijskog projekta “Eko-kamp Kornati 2024.” U partnerstvu s ronilačkim klubom sv. Roko iz...

    NAJNOVIJE

    Časnik i džentlmen: Poručnik HV-a nakon hodnje od Udbine na Kninskoj tvrđavi zaprosio poručnicu HV-a

    Kninska tvrđava bila je poprište jednog lijepog, romantičnog događaja. Naime, poručnik Hrvatske vojske Marko Pedić, pripadnik motorizirane bojne 'Vukovi' Gardijske mehanizirane bojne, nakon završene...

    1. Smotra dječjih folklornih skupina Šibensko-kninske županije okupit će 250 malih čuvara tradicijske baštine

    Na Trgu Male Gospe u Skradinu, 25. svibnja u 19.30 sati bit će održana 1. Smotra dječjeg folklora Šibensko-kninske županije. Smotru organizira Kulturna udruga...

    Prijavite se za festival mladih pjevača i pjevačica ‘Skradinske zvjezdice’

    Turistička zajednica grada Skradina, uz supokroviteljstvo Grada Skradina, ovo ljeto organizira 2. festival mladih pjevača i pjevačica ‘Skradinske zvjezdice’. Riječ je o festivalu mladih pjevača...

    Eko-kamp Kornati 2024.: Akcija čišćenja podmorja u uvali Lojena i na području pristaništa Levrnaka

    Nacionalni park Kornati od 17. do 19. svibnja postao je sjedište ekološko-edukacijskog projekta “Eko-kamp Kornati 2024.” U partnerstvu s ronilačkim klubom sv. Roko iz...