U sklopu projekta naziva „Sportom, zabavom, edukacijom i glazbom za sretnije umirovljeničke dane“ održan je sedmi okrugli stol. Na okruglom stolu sudjelovalo je troje umirovljenika. Održana je prezentacija naziva „Informativno promotivno događanje o aktivnom starenju i povećanju kvalitete života umirovljenika“ – „Nordijsko hodanje i pješačenje za umirovljenike“. Obrađena su pitanja okruglog stola: Kako je nastalo nordijsko hodanje? Zašto je dobro hodati u starijoj dobi? Kako hodanjem utječemo na zdravlje? Koje su sve tehnike hodanja? Koji su ciljevi ovoga programa? Na okruglom stolu zaključilo se da je tjelesna aktivnost dobra za očuvanje zdravlja umirovljenika kao pojedinca ako se provodi umjereno prema potrebama koje zadovoljavaju zdravstvene kriterije (prema povijesti bolesti korisnika). Objašnjena je definicija nordijskog hodanja sa ciljem boljeg razumijevanja same aktivnosti u korist njezinog ispravnog provođenja. Nordijsko hodanje je jedno od najsigurnijih vježbi koje se mogu provoditi na otvorenom li zatvorenom prostoru. Nordijskim hodanjem aktiviramo 90% muskulature cijelog tijela te povećavamo metabolizam i cirkulaciju cijelog tijela. Nordijskim hodanjem podigli smo svijest o očuvanju tjelesnog i mentalnog zdravlja. Okruglim stolom se želi ukazati na probleme sa kojima se susreću umirovljenici, odnosno skrenuti pozornost na nedostatke koje utječu na smanjivanje njihove kvalitete života. Briga o zdravlju te pravovremena edukacija jedan je od osnovnih koraka prema boljitku i razvoju našeg društva.
Sportskom društvu Spartak dodijeljena su sredstva kojima će se financirati projektne aktivnosti kroz 24 mjeseca pod nazivom „Sportom, zabavom, edukacijom i glazbom za sretnije umirovljeničke dane“. Ukupna vrijednost projekta iznosi 1.727.992,12 kuna, a iznos EU potpore 1.468.793,30 kuna. Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda. Sadržaj objave isključiva je odgovornost Sportskog društva Spartak.
spartak_umirovljenici
