Više

    Sportsko društvo Spartak

    Korisnost redovite tjelesne aktivnosti u starijih osoba

     

    Redovita tjelesna aktivnost ima brojne pozitivne učinke na zdravlje svih dobnih skupina. Kod osoba starije životne dobi pomože u prevenciji kroničnih bolesti srca i krvnih žila, smanjenju rizika od nastanka povišenoga krvnog tlaka, sprječavanju nastanka povećane koncentracije masnoća u krvi, poboljšavanju lipoproteinskog profila (povećava HDL – lipoproteine visoke gustoće, a smanjuje LDL – lipoproteine niske gustoće), smanjenju rizika od nastanka šećerne bolesti neovisne o inzulinu, smanjenju rizika od moždanog udara, povoljnom djelovanju na autonomni živčani sustav, smanjenju rizika od nastanka karcinoma debelog crijeva, smanjenju rizika od nastanka inkontinencije, smanjenju prekomjerne tjelesne težine i prevenciji nastanka osteoporoze.

    Sportskom društvu Spartak dodijeljena su sredstva kojima će se financirati projektne aktivnosti kroz 24 mjeseca pod nazivom „Sportom, zabavom, edukacijom i glazbom za sretnije umirovljeničke dane“. Ukupna vrijednost projekta iznosi 1.727.992,12 kuna, a iznos EU potpore 1.468.793,30 kuna. Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda. Sadržaj objave isključiva je odgovornost Sportskog društva Spartak.

    spartak_umirovljenici

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    Još jedna uspješna akcija spašavanja ozlijeđenog planinara

    Šibenski HGSS-ovci jučer su imali još jednu uspješnu intervenciju na Dinari. Naime, nedaleko od najvišeg vrha Hrvatske planinar je ozlijedio koljeno i nije mogao samostalno...

    Evo kako stoje DP i Penava nakon koalicije...

    Dnevnik Nove TV objavio je rezultate istraživanja Crobarometar za svibanj, a analizirao ih je reporter Dino Goleš. Istraživanje je provedeno u prvoj polovici svibnja, a...

    Zaputite se u Skradin i ne propustite prvu...

    Na Trgu Male Gospe u Skradinu, danas će u 19.30 sati biti održana 1. Smotra dječjeg folklora Šibensko-kninske županije. Smotru organizira Kulturna udruga Kolajnica uz...

    Pred nama je djelomice sunčana subota, a u...

    Danas nas očekuje djelomice sunčano i nestabilno. Na Jadranu će zapuhati većinom umjeren sjeverozapadnjak, uz obalu i jugozapadnjak. Najniža jutarnja temperatura zraka između 10...

    NAJNOVIJE

    Još jedna uspješna akcija spašavanja ozlijeđenog planinara

    Šibenski HGSS-ovci jučer su imali još jednu uspješnu intervenciju na Dinari. Naime, nedaleko od najvišeg vrha Hrvatske planinar je ozlijedio koljeno i nije mogao samostalno...

    Evo kako stoje DP i Penava nakon koalicije s HDZ-om

    Dnevnik Nove TV objavio je rezultate istraživanja Crobarometar za svibanj, a analizirao ih je reporter Dino Goleš. Istraživanje je provedeno u prvoj polovici svibnja, a...

    Zaputite se u Skradin i ne propustite prvu Smotru dječjeg folklora naše županije

    Na Trgu Male Gospe u Skradinu, danas će u 19.30 sati biti održana 1. Smotra dječjeg folklora Šibensko-kninske županije. Smotru organizira Kulturna udruga Kolajnica uz...

    Pred nama je djelomice sunčana subota, a u nedjelju će zapuhati bura

    Danas nas očekuje djelomice sunčano i nestabilno. Na Jadranu će zapuhati većinom umjeren sjeverozapadnjak, uz obalu i jugozapadnjak. Najniža jutarnja temperatura zraka između 10...