U sklopu projekta „Sportom, zabavom, edukacijom i glazbom za sretnije umirovljeničke dane“ Sportskog društva Spartak angažiran je kineziolog koji zajedno s umirovljenicima provodi medicinsku gimnastiku, s ciljem poboljšanja snage i izdržljivosti tijela i psihe, poboljšanja fleksibilnosti i ublažavanje posljedica ozljeda. Na prvoj radionici medicinske gimnastike korisnici su se upoznali s fizioterapeutom. Na početku vježbanja odrađene su vježbe disanja i opuštanja. Nakon vježbi disanja odrađen je blaži oblik kružnog treninga. Umirovljenici su odradili vježbe na spravama po želji i prema stupnju sposobnosti (ovisno o dijagnozi). Sveukupno su odrađene vježbe za jačanje mišića, vježbe za stabilnost i vježbe za izdržljivost.Na kraju je naš fizioterapeut odgovarao na pitanja korisnika.
U sklopu projekta „Sportom, zabavom, edukacijom i glazbom za sretnije umirovljeničke dane“ imamo Psihosocijalne radionice. Sportskom društvu Spartak dodijeljena su sredstva kojima će se financirati projektne aktivnosti kroz 24 mjeseca pod nazivom „Sportom, zabavom, edukacijom i glazbom za sretnije umirovljeničke dane“. Ukupna vrijednost projekta iznosi 1.727.992,12 kuna, a iznos EU potpore 1.468.793,30 kuna. Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda. Sadržaj članka isključiva je odgovornost Sportskog društva Spartak.
spartak_umirovljenici
