Više

    Sportsko društvo Spartak

    Program terapijskih vježbi medicinske gimnastike Sportskog društva Spartak (uvodni dio)

     

    U sklopu projekta „Sportom, zabavom, edukacijom i glazbom za sretnije umirovljeničke dane“  Sportskog društva Spartak angažiran je kineziolog koji zajedno s umirovljenicima provodi medicinsku gimnastiku, s ciljem poboljšanja snage i izdržljivosti tijela i psihe, poboljšanja fleksibilnosti i ublažavanje posljedica ozljeda. Na prvoj radionici medicinske gimnastike korisnici su se upoznali s fizioterapeutom. Na početku vježbanja odrađene su vježbe disanja i opuštanja. Nakon vježbi disanja odrađen je blaži oblik kružnog treninga. Umirovljenici su odradili vježbe na spravama po želji i prema stupnju sposobnosti (ovisno o dijagnozi). Sveukupno su odrađene vježbe za jačanje mišića, vježbe za stabilnost i vježbe za izdržljivost.Na kraju je naš fizioterapeut odgovarao na pitanja korisnika.

    U sklopu projekta „Sportom, zabavom, edukacijom i glazbom za sretnije umirovljeničke dane“ imamo Psihosocijalne radionice. Sportskom društvu Spartak dodijeljena su sredstva kojima će se financirati projektne aktivnosti kroz 24 mjeseca pod nazivom „Sportom, zabavom, edukacijom i glazbom za sretnije umirovljeničke dane“. Ukupna vrijednost projekta iznosi 1.727.992,12 kuna, a iznos EU potpore 1.468.793,30 kuna. Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda. Sadržaj članka isključiva je odgovornost Sportskog društva Spartak.

    spartak_umirovljenici

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    Kreković zabio u porazu Šibenika, pred Čanadijem je...

    Šibenik je poražen u prvoj pripremnoj utakmici za novu sezonu. U slovenskoj Kranjskoj Gori bolji od njega bio je srpski superligaš Bačka Topola koji...

    Miro Bilan ima novi klub

    Miro Bilan ima novi klub. Šibenčanin je potpisao ugovor s grčkim Peristerijem na čiju je klupu nedavno sjeo veliki Vassilis Spanoulis. Šibenčaninu će to...

    Sjeverodoneck potpuno okupiran, ruske snage ušle i u...

    Grad Sjeverodoneck u Donbasu, poprište snažnih borbi već tjednima, 'potpuno su okupirale' ruske snage, objavila je ukrajinska strana nakon što je iz Kijeva stigla...

    Dvostruka kruna! Dražen Petrović i ŽKK Šibenik U12...

    Fantastične vijesti stižu iz Zagreba, s U12 Prvenstva Hrvatske za dječake i djevojčice. U obje konkurencije naslov prvaka završio je u Šibeniku. Kod dječaka,...

    NAJNOVIJE

    Kreković zabio u porazu Šibenika, pred Čanadijem je još puno posla

    Šibenik je poražen u prvoj pripremnoj utakmici za novu sezonu. U slovenskoj Kranjskoj Gori bolji od njega bio je srpski superligaš Bačka Topola koji...

    Miro Bilan ima novi klub

    Miro Bilan ima novi klub. Šibenčanin je potpisao ugovor s grčkim Peristerijem na čiju je klupu nedavno sjeo veliki Vassilis Spanoulis. Šibenčaninu će to...

    Sjeverodoneck potpuno okupiran, ruske snage ušle i u Lisičansk

    Grad Sjeverodoneck u Donbasu, poprište snažnih borbi već tjednima, 'potpuno su okupirale' ruske snage, objavila je ukrajinska strana nakon što je iz Kijeva stigla...

    Dvostruka kruna! Dražen Petrović i ŽKK Šibenik U12 prvaci države!

    Fantastične vijesti stižu iz Zagreba, s U12 Prvenstva Hrvatske za dječake i djevojčice. U obje konkurencije naslov prvaka završio je u Šibeniku. Kod dječaka,...