Više

    Sportsko društvo Spartak

    Korisnost redovite tjelesne aktivnosti u starijih osoba

     

    Redovita tjelesna aktivnost ima brojne pozitivne učinke na zdravlje svih dobnih skupina. Kod osoba starije životne dobi pomože u prevenciji kroničnih bolesti srca i krvnih žila, smanjenju rizika od nastanka povišenoga krvnog tlaka, sprječavanju nastanka povećane koncentracije masnoća u krvi, poboljšavanju lipoproteinskog profila (povećava HDL – lipoproteine visoke gustoće, a smanjuje LDL – lipoproteine niske gustoće), smanjenju rizika od nastanka šećerne bolesti neovisne o inzulinu, smanjenju rizika od moždanog udara, povoljnom djelovanju na autonomni živčani sustav, smanjenju rizika od nastanka karcinoma debelog crijeva, smanjenju rizika od nastanka inkontinencije, smanjenju prekomjerne tjelesne težine i prevenciji nastanka osteoporoze.

    Sportskom društvu Spartak dodijeljena su sredstva kojima će se financirati projektne aktivnosti kroz 24 mjeseca pod nazivom „Sportom, zabavom, edukacijom i glazbom za sretnije umirovljeničke dane“. Ukupna vrijednost projekta iznosi 1.727.992,12 kuna, a iznos EU potpore 1.468.793,30 kuna. Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda. Sadržaj objave isključiva je odgovornost Sportskog društva Spartak.

    spartak_umirovljenici

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    Publika nagradila Aninu izvedbu novog Thompsonovog hita

    Ana Klarić Bubica osvojila je prvu nagradu publike, a Mirko Dubravica prvu nagradu žirija na tradicionalnom 47. Prvom glasu Stankovaca. Ana je publiku raspametila i...

    U srijedu tradicionalno puštanje lampiona dobrih želja

    Šibenčani i njihovi gosti i ove godine imaju priliku sudjelovati u sada već tradicionalnom puštanju lampiona dobrih želja na Poljani! Ovaj poseban događaj zakazan je...

    Počela je izborna šutnja, evo što je sve...

    Od ponoći 28. prosinca do 19 sati 29. prosinca traje izborna šutnja, izvijestilo je Državno izborno povjerenstvo (DIP) uoči nedjeljnih predsjedničkih izbora, upozorivši političke...

    Sunčana subota uz umjerenu buru

    Danas pretežno sunčano, na krajnjem istoku mjestimice s povećanom naoblakom. Ujutro u unutrašnjosti mraz i lokalno magla. Duž obale slaba do umjerena bura, još prijepodne...

    NAJNOVIJE

    Publika nagradila Aninu izvedbu novog Thompsonovog hita

    Ana Klarić Bubica osvojila je prvu nagradu publike, a Mirko Dubravica prvu nagradu žirija na tradicionalnom 47. Prvom glasu Stankovaca. Ana je publiku raspametila i...

    U srijedu tradicionalno puštanje lampiona dobrih želja

    Šibenčani i njihovi gosti i ove godine imaju priliku sudjelovati u sada već tradicionalnom puštanju lampiona dobrih želja na Poljani! Ovaj poseban događaj zakazan je...

    Počela je izborna šutnja, evo što je sve zabranjeno

    Od ponoći 28. prosinca do 19 sati 29. prosinca traje izborna šutnja, izvijestilo je Državno izborno povjerenstvo (DIP) uoči nedjeljnih predsjedničkih izbora, upozorivši političke...

    Sunčana subota uz umjerenu buru

    Danas pretežno sunčano, na krajnjem istoku mjestimice s povećanom naoblakom. Ujutro u unutrašnjosti mraz i lokalno magla. Duž obale slaba do umjerena bura, još prijepodne...