Više

    Za deset minuta u pećnici: Pita od sira i špinata koju možete jesti bez grižnje savjesti

     

    Topla pita u kojoj možete uživati bez grižnje savjesti? Zvuči gotovo nemoguće, ali pronašli smo zdravu verziju te pite, isprobali je i sada vama prenosimo odličan recept. Potrebno vam je svega 10 minuta pripreme i pola sata pečenja, i vaša pita sa sirom i špinatom je spremna za posluživanje.

    U nastavku vam donosimo način pripreme, a možete birati hoćete li raditi zdraviju verziju ili onu klasičnu.

    Oko 300 grama očišćenog špinata ili blitve dobro operite i nasjeckajte na manje komadiće.

    Izmiješajte dva jaja, 200 grama svježeg ili posnog sira, 50 grama kiselog vrhnja ili grčkog jogurta, jedan i pol decilitar jogurta, jedan decilitar mlijeka, jednu šalicu kukuruznog brašna, pola praška za pecivo, četiri žlice maslinovog ulja i soli po želji. U smjesu potom dodati nasjeskani špinat.

    Podlogu za pečenje premazati maslacem ili kokosovim uljem, nanijeti tanki sloj kukuruznog brašna ili jednostavno staviti papir za pečenje na podlogu i izliti smjesu.

    Pecite na 200 stupnjeva otprilike pola sata, zavisno o jačini pećnice.

    Dobar tek!

    Coolinarika
    Coolinarika

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    Juniori Solarisa sedmi na završnici PH

    Juniori Vaterpolskog kluba Solaris zauzeli su sedmo mjesto na završnom turniru Prvenstva Hrvatske igranom u Zadru. Jedinu pobjedu upisali su u zadnjoj utakmici protiv...

    Lider Zimske lige prosuo prve bodove u sezoni

    Utakmicama šestog kola nastavljena je Zimska boćarska liga, a unaprijed je odigran i jedan susret sedmog kola. Upravo u tom susretu lider lige Solaris...

    Dobrano nakresan 29-godišnjak se trijeznio u drniškoj policiji

    Policija je pijanog mladića (29) zastavila u nedjelju pola sata iza ponoći za volanom osobnog automobila šibenskih registracija, a imao je 2,12 g/kg alkohola...

    Bira se nova Šibenska grandeca, evo kako možete...

    Počeo je postupak kandidiranja i izbora nove Šibenske grandece koji i ove godine organizira Udruga Volim Šibenik, uz potporu lokalnih medija, Muzeja grada Šibenika...

    NAJNOVIJE

    Juniori Solarisa sedmi na završnici PH

    Juniori Vaterpolskog kluba Solaris zauzeli su sedmo mjesto na završnom turniru Prvenstva Hrvatske igranom u Zadru. Jedinu pobjedu upisali su u zadnjoj utakmici protiv...

    Lider Zimske lige prosuo prve bodove u sezoni

    Utakmicama šestog kola nastavljena je Zimska boćarska liga, a unaprijed je odigran i jedan susret sedmog kola. Upravo u tom susretu lider lige Solaris...

    Dobrano nakresan 29-godišnjak se trijeznio u drniškoj policiji

    Policija je pijanog mladića (29) zastavila u nedjelju pola sata iza ponoći za volanom osobnog automobila šibenskih registracija, a imao je 2,12 g/kg alkohola...

    Bira se nova Šibenska grandeca, evo kako možete sudjelovati

    Počeo je postupak kandidiranja i izbora nove Šibenske grandece koji i ove godine organizira Udruga Volim Šibenik, uz potporu lokalnih medija, Muzeja grada Šibenika...