Više

    Osnovci kuhali i učili o sezonskoj zdravoj prehrani

     

    Osnovna škola Rogoznica pokrenula je projekt ‘Hranimo se zdravo’ čiji je osnovni cilj naučiti djecu pravilnoj i zdravoj prehrani. Osnove prehrane tijekom projekta uče se na djeci privlačan i zabavan način, napominju iz Osnovne škole. U sklopu ‘projektnog dana’, svi školski prvašići, uz nekoliko roditelja i školsku kuharicu Anu, dobili su vrijedne lekcije i praktično znanje u školskoj kuhinji.

    PRAVILNA PREHRANA

    – Što su radili? Uz pomoć roditelja djeca su spremala palentu s aromom ružmarina, kiseli kupus, paštetu od slanutka, kolač od mrkve i tortu od cikle. Ovaj projekt traje tijekom cijele školske godine, a cilj im je uočiti promjene u prirodi, povezanost ljudi i prirode te razvijati i njegovati pravilnu prehranu kroz godišnja doba – pojasnili su nam u Osnovnoj školi. Iako znamo da je sezonska hrana najzdravija, često to zaboravljamo kad jedemo. Osim toga, prehrana prema godišnjim dobima, osim što je ukusnija i bogatija hranjivim sastojcima, pristupačnija je i cijenama.

    – Svu spremljenu sezonsku hranu uživala su djeca cijele škole i to pod velikim odmorom. U žamoru oko stola čule su se samo riječi hvale, a najveću pohvalu i zahvalu zaslužuju mama i tata naše Katarine bez čijeg znanja, pomoći, dobre volje, susretljivosti i strpljenja ovaj projektni dan ne bi bio tako uspješan – poručuju iz škole.

    PROBLEM PRETILOSTI

    Svi su zaključili da kada se zdravom prehranom krene od malih nogu, djeca je vole. Bitno je naglasiti da su zdravi obroci u školi samo nastavak onoga što se u većini vrtića provodi već godinama. Na ovaj način pokušava se osvijestiti da je bitno što se jede. Posljednja istraživanja govore da je u Hrvatskoj pet posto pretilih dječaka i 11 posto djevojčica, dok su u Šibensko-kninskoj županiji deblji dječaci od djevojčica.

    Kako se boriti s pretilošću

    Osim genetike, višak kilograma kod djece često nastaje zbog prekomjernog nagomilavanja masti u organizmu. Pretilost nije samo rezultat nasljeđa, već i naučenih obrazaca ponašanja koje većina preuzima od roditelja. Tome u prilog ide i pretjerano gledanje televizije, video igrice i dugo sjedenje za računalom. Pretilost se javlja i s nekim bolestima, poput oboljenja štitnjače, nadbubrežne žlijezde, gušterače, oštećenja mozga…

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    U Šibeniku održan uvodni sastanak projekta ROBONETCBC kojim...

    Danas je u šibenskoj Gradskoj knjižnici održan kick-off sastanak projekta ROBONETCBC i najavljena konferencija koja će se održati 8. studenog u Interpretacijskom centru 'Civita...

    Šibenski TUŠ-ovci u okviru ERASMUS+ projekata boravili u...

    Četrnaest učenika i učenica trećih i četvrtih razreda Turističko-ugostiteljske škole u Šibeniku sudjelovalo je u kratkoročnoj mobilnosti učenika u njemačkom Leipzigu od 18. listopada...

    Šibenik kažnjen zbog pirotehnike Bad Blue Boysa

    HNK Šibenik dobio je novu novčanu kaznu od disciplinskog sudca SuperSport Hrvatske nogometne lige Alana Klakočera. Između ostalog i zbog grijeha gostujućih navijača, Bad...

    Kartelo: ‘Ne slažem se da smo glavni kandidati...

    Pred nogometašima Šibenika su dvije vjerojatno najvažnije utakmice u ovom dijelu domaćeg prvenstva. U goste im prvo stiže Lokomotiva, koja je zadnja na ljestvici,...

    NAJNOVIJE

    U Šibeniku održan uvodni sastanak projekta ROBONETCBC kojim se želi unaprijediti praćenje i sprječavanje onečišćenja voda

    Danas je u šibenskoj Gradskoj knjižnici održan kick-off sastanak projekta ROBONETCBC i najavljena konferencija koja će se održati 8. studenog u Interpretacijskom centru 'Civita...

    Šibenski TUŠ-ovci u okviru ERASMUS+ projekata boravili u Leipzigu i Rigi

    Četrnaest učenika i učenica trećih i četvrtih razreda Turističko-ugostiteljske škole u Šibeniku sudjelovalo je u kratkoročnoj mobilnosti učenika u njemačkom Leipzigu od 18. listopada...

    Šibenik kažnjen zbog pirotehnike Bad Blue Boysa

    HNK Šibenik dobio je novu novčanu kaznu od disciplinskog sudca SuperSport Hrvatske nogometne lige Alana Klakočera. Između ostalog i zbog grijeha gostujućih navijača, Bad...

    Kartelo: ‘Ne slažem se da smo glavni kandidati za ispadanje. Siguran sam da ćemo izaći iz krize’

    Pred nogometašima Šibenika su dvije vjerojatno najvažnije utakmice u ovom dijelu domaćeg prvenstva. U goste im prvo stiže Lokomotiva, koja je zadnja na ljestvici,...