8.8 C
Šibenik
Ponedjeljak, 29 studenoga, 2021
Naslovnica Oznake Vježba

Oznaka: vježba

Sedam jutarnjih navika zbog kojih vam je teže smršavjeti

Zašto su jutarnji rituali toliko važni? Način na koji vam započne jutro često određuje kakav će vam biti ostatak dana. Ako se, kako se...

Što se dogodi u tijelu ako se poslije večere prošećete samo...

Stručnjaci uvijek napominju da poslije jela nikako ne bismo smjeli odmah leći. Zapravo je najbolje nakon obroka uputiti se u kratku šetnju, a hodanje...

FOTO Vojska spremna za sezonu požara: U Danilo Birnju uspješno lansirana...

Pokazna vježba Hrvatske vojske s bespilotnom letjelicom sustava 'Orbiter 3' za protupožarnu sezonu održana je danas u Danilo Birnju. Cilj vježbe bio je izviđanje...

Tjedni plan za gubitak kilograma koji je lako slijediti

Gubiti kilograme zahvaljujući hodanju zvuči kao idealna kombinacija. Zapravo, to stvarno je super kombinacija i hodanje uistinu može biti vaš saveznik na tom putu. Naravno...

Najčešće pogreške: Zašto stražnjica ostaje ravna bez obzira na vježbanje?

Istina je da je oblik stražnjice pomalo izvan naše kontrole, objašnjava Harley Pasternak, trener slavnih i Fitbit ambasador za Health. Genetika je važan faktor...

Pričuvnici prvi put uključeni u vježbu vatrogasaca i vojske na Crvenoj...

U vojarni 4. gardijske brigade Pauci u Kninu i na vojnom poligonu 'Crvena zemlja' kod Knina, održana je prezentacija sposobnost integracije pričuvnog sastava Hrvatske...

FOTO Ugašen požar nad Krkom: Sve vatrogasne snage uspješne u vježbi...

Međuresorna vatrogasna vježba pod nazivom 'Sigurnost 2019' održana je danas na Lozovačkom platou, odnosu na ulazu u Nacionalni park Krka, kao priprema za nadolazeću...

Šest vrsta treninga koji će vas iz lijenog mede pretvoriti u...

Vježbanje je najteža, ali i najučinkovitija metoda za lijep izgled i zdravlje tijela. Uz pomoć profesionalnih trenera predstavljamo šest vrsta vježbanja - pilates, jogu,...

Potez od 20 sekundi koji može pokrenuti veliku promjenu u životu

Pronaći vrijeme za vježbanje može biti teško. Na putu nam stoje posao, obiteljske obaveze i trošak. No postoje načini kako pronaći vrijeme i pored...

FOTO Šibenski HGSS-ovci uspješno odradili još jednu vježbu

Šibenska stanica Hrvatske gorske službe spašavanja održala je proteklog vikenda na Promini vježbu takozvanih ljetnih tehnika spašavanja. Cilj takvih vježbi je usavršavanje članova i...