Više

    Vlastitu kupaonicu u nekoliko koraka pretvorite u pravu spa oazu

     

    Možda vam organiziranje spa dana kod kuće trenutno nije na listi prioriteta, ali – vi to zaslužujete. Nakon napornog tjedna, zaslužile ste tih sat vremena za sebe. Kupka i upaljenje svijeće pomažu u opuštanju, a to je nešto što nam u ovim neobičnim vremenima može itekako koristiti.

    I ne znači ovo da svoju kupaonicu morate pretvoriti u komplicirano wellness odmaralište. Spa dan kod kuće moguće je i jednostavno pripremiti. Zato pročitajte savjete u nastavku, obucite svježe oprani kućni ogrtač i krenite s opuštanjem i ugađanjem.

    1. Stvorite ugodnu atmosferu pomoću svijeća

    Kada ste posljednji put uzeli dvije minute vremena da upalite svijeće prije nego ste uskočili u kadu? Ovaj put nemojte samo uskočiti u kadu, nego usporite, odvojite vrijeme za stvaranje ugodne atmosfere.

    Već je i zapaljena mirisna svijeća dovoljna za popravljanje raspoloženja. Dakle, duboku dišite, opustite se i bez žurbe posvetite vrijeme sebi. Ako želite opuštajući miris, birajte svijeće s notama lavande, kamilice ili sandalovine koje će vam pomoći i da kasnije lakše utonete u san.

    Možete si upaliti i glazbu koja će vas dodatno opuštati. U današnje vrijeme već je i mobitel dovoljan da u vašoj spa oazi zasvira glazba koja će vas odvesti u neki drugi svijet.

    2. Stvarno odvojite vrijeme za sebe

    Kada odlučite uživati u spa tretmanu u kućnoj radinosti, uistinu odvojite vrijeme za sebe. Recite ukućanima da uzimate sat vremena pauze od svega i guštajte. Ponovit ćemo još jednom, zaslužile ste to i zato stavite druge obaveze na čekanje i vrijeme provedeno u kupaonici neka stvarno bude vrijeme odvojeno samo za vaš gušt.

    3. Pobrinite se i za suhe pete, nahranite kosu…

    Ako se borite s problemom suhih peta, ovo je idealna prilika da pažnju posvetite i vašim stopalima. U drogerijama možete kupiti neki od proizvoda koji će ih omekšati.

    Namočite ih i vaša umorna stopala bit će vam itekako zahvalna. Osim toga slijedite uputsva na proizvodu koji biste odabrali kako biste iz kupaonice izašli s najmekšom kožom.

    Što se tiče kose, često se prilikom nanošenja maske ili regenratora ne pridržavamo uputa jer nemamo vremena. Međutim, boravak u kućnom “spa odmaralištu” je prilika i da taj dio odradite kako treba.

    Nanesite masku i pustite je da djeluje koliko god je potrebno. Odaberite onu koja će najbolje odgovarati vašem tipu kose.

    4. Nahranite kožu lica i tijela

    Za kraj smo ostavili najvažniji stvar, naravno pored toga da ovo vrijeme trebate iskoristiti za opuštanje.

    Nitko nikada ne bi trebao napustiti toplice suhe kože, a to isto pravilo neka vrijedi i u vašoj kućnoj oazi.

    Koža koja je suha zna izazivati neugodan osjećaj, a cilj je upravo suprotan. Napravite piling, a onda i nahranite svoju kožu kako bi bila mekša nego ikad prije.

    Kožu lica nahranite maskom, a vrijeme iskoristite i za nježnu masažu.

    5. Nastavite uživati i nakon tretmana u vašoj spa oazi

    Spa kutak možete proširiti na ostatak vašeg doma, makar na dnevni boravak. Dovoljno će biti da i tamo upalite svijeće i da se zavalite u udobni kauč uz neku opuštajuću glazbu.

    Uz šalicu toplog čaja, umotani u najmekaniji ogrtač možete uživati i u filmu ili seriji.

    U našoj galeriji izdvojili smo dio proizvoda koji možete koristiti kada odlučite sebi priuštiti jedan ovakav tretman. Naravno, ovo je samo naša preporuka, a vi izaberite proizvode koji su vama najdraži, piše Zadovoljna.hr

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    Motorist (29) poginuo u prometnoj nesreći kod Rogoznice...

    U današnjoj prometnoj nesreći koja se oko 10.30 sati dogodila na državnoj cesti D-8 nedaleko od Podorljaka, u blizini Rogoznice, smrtno je stradao 29-godišnji...

    Sjedenje prekriženih nogu: Nije nužno štetno, ali evo...

    Sigurno ste čuli da sjedenje s prekriženim nogama može biti štetno za zdravlje. No, iako ima nešto istine u toj tvrdnji, sjedenje s prekriženim...

    Stižu nam poplave i olujni vjetar, meteorolozi upozoravaju:...

    U gospičkoj regiji mjestimice je moguća obilnija oborina, ponajprije u Gorskom kotaru. Moguće je da oborine bude više od 100 mm, kažu u DHMZ-u,...

    Beroš: Zahtjevi mladih liječnika opravdani, ali zdravstvena reforma...

    Ministar zdravstva Vili Beroš rekao je u subotu kako je većina pitanja koja su iznesena na današnjem prosvjedu mladih liječnika koji traže hitne reforme...

    NAJNOVIJE

    Motorist (29) poginuo u prometnoj nesreći kod Rogoznice vozeći bez dozvole i registracije

    U današnjoj prometnoj nesreći koja se oko 10.30 sati dogodila na državnoj cesti D-8 nedaleko od Podorljaka, u blizini Rogoznice, smrtno je stradao 29-godišnji...

    Sjedenje prekriženih nogu: Nije nužno štetno, ali evo kada trebate pripaziti

    Sigurno ste čuli da sjedenje s prekriženim nogama može biti štetno za zdravlje. No, iako ima nešto istine u toj tvrdnji, sjedenje s prekriženim...

    Stižu nam poplave i olujni vjetar, meteorolozi upozoravaju: ‘Budite spremni zaštititi sebe i svoju imovinu’

    U gospičkoj regiji mjestimice je moguća obilnija oborina, ponajprije u Gorskom kotaru. Moguće je da oborine bude više od 100 mm, kažu u DHMZ-u,...

    Beroš: Zahtjevi mladih liječnika opravdani, ali zdravstvena reforma se ne može rješavati prosvjedima na ulici

    Ministar zdravstva Vili Beroš rekao je u subotu kako je većina pitanja koja su iznesena na današnjem prosvjedu mladih liječnika koji traže hitne reforme...