Slanutak je namirnica bez glutena bogata prehrambenim vlaknima, folatima i željezom. Riječ je o moćnoj kombinaciji koja poboljšava probavu te jača imunitet.
Od slanutka se mogu napraviti razna jela, a posebno dobar je puding koji se može servirati kao desert, ali i kao nutritivno hranjivi doručak, piše Zadovoljna.hr.
Sastojci za čokoladni puding sa slanutkom:
200 grama kuhanog slanutka
150 grama bademova mlijeka
50 grama hrskavog maslaca od kikirikija
30 grama kakaa u prahu
3-4 žlice meda
1 smrznuta banana
½ čajne žličice cimeta
Priprema:
1. Stavite sve sastojke u dobar blender ili sjeckalicu povrća i pulsirajte sve dok ne dobijete glatku smjesu.
2. Prebacite smjesu u manje posudice i poslužite s voćem po želji.
Par dodatnih ideja za pripremu ovog pudinga pogledajte ovdje.
- Sedam stvari koje muškarac napravi prije nego što poljubi ženu - 15. svibnja, 2021. 20:34
- Javite policiji ili obitelji: Jučer je izašao iz kuće u Šibeniku i nije se vratio - 15. svibnja, 2021. 18:50
- Sve što trebate znati prije nego što sutra izađete glasati - 15. svibnja, 2021. 18:39
- Evo što vam horoskop predviđa za ljubavni život do kraja svibnja - 15. svibnja, 2021. 18:33
- Uskoro se uvodi PDV na male pošiljke iz Kine - 15. svibnja, 2021. 18:03
- Veliko postignuće hrvatskih liječnika i znanstvenika: Eksperimentalnim liječenjem spasili pacijenta od teškog oblika covida - 15. svibnja, 2021. 17:03
- Tehnika hodanja kojom se sagorijeva i do 45 posto više kalorija - 15. svibnja, 2021. 15:52
- TOP 5 Frajeri sa špice - 15. svibnja, 2021. 13:43
- Djeci je igra jezik, a dječji vrtić ‘Sunce’ upravo zato imaju terapeutkinju igrom - 15. svibnja, 2021. 12:17
- U Hrvatskoj 826 novooboljelih, preminule 23 osobe - 15. svibnja, 2021. 11:58
Komentiraj
