U posljednje dvije godine stresu smo izloženi više nego ikad ranije. To se odražava na naš posao i privatni život pa mnogi razmišljaju i o tome da u potpunosti zaokrenu svoju karijeru nadajući se da će naći posao bez imalo stresa, piše Zadovoljna.hr.
Stres ima lošu reputaciju. Rečeno nam je da smanjuje našu produktivnost, a s vremenom može dovesti i do vrlo ozbiljnih zdravstvenih problema. No u današnje je vrijeme neodvojiv od naših života. Čak i samim svojim postojanjem izloženi smo stresu.
Razmislite samo o tome što donosi svrhu i smisao vašem životu. Za većinu ljudi njihov popis uključuje neku kombinaciju smislenog rada, interakcije s obitelji i zajednicom te doprinos svijetu. Sada razmislite na trenutak o najvećim izvorima stresa u vašem životu.
Više pročitajte OVDJE.
