Par savjeta

Mitovi i istine o ljetnoj trudnoći: Bebi nije vruće u trbuhu

FOTO Pixabay

Pratite nas i na društvenim mrežama:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Nastanak novog života je magičan, no kad tome dodamo brojne ‘narodne ili bapske’ priče o tome što trudnice smiju i ne smiju, pogotovo tijekom ljetnih mjeseci, dobivamo nekoliko doista nevjerojatnih mitova vezanih uz ljetnu trudnoću. Jedan o najčešćih mitova je da je trudnicama, bez obzira na ljetnu toplinu, uvijek vruće.

Točno je da je temperatura tijela trudnica malo viša od uobičajene zbog povećanog rada organizma zbog bebe koja se razvija, no netočno je da se trudnice stalno ‘preznojavaju’. Kad je u pitanju vrućina, jedan od široko rasprostranjenih mitova je i da se trudnice ne smiju sunčati na plaži jer je tad beba u trbuhu izložena dodatnoj toplini. Drugim riječima, trudnički trbuh se smije (umjereno) sunčati jer unutarnju temperaturu reguliraju mehanizmi na koje ne djeluje izloženost suncu. Ipak, važno je adekvatno zaštititi se od sunčevih zraka od 12 do 17 sati, i to kremom visokog zaštitnog faktora, jer nam je u trudnoći koža osjetljivija, piše Miss7mama.24.sata.hr.

Mitovi i istine

  1. MIT – Sunčanje je opasno – Jedno od ‘narodnih’ vjerovanja kaže kako je trudnicama stalno vruće te da sunčanje može previše ugrijati stomak i bebu, pa je za trudnicu najbolje da uopće ne izlazi na sunce.

SAVJET – Umjereno sunčanje prije 11 i poslije 17 sati može vam samo koristiti, a dijete je u maternici zaštićeno od pregrijavanja. Pijte dovoljno vode i namažite se kremom za sunčanje.

 

  1. MIT – Izbjegavajte more – More je previše hladno pa trudnica može doživjeti šok kod kupanja. Stoga je bolje kupati se na bazenu ili u toplicama, preporuka je često u razgovoru koji čuju mnoge trudnice.

SAVJET – Plivanje u moru izvrsna je fizička aktivnost za trudnicu, a uz to na bazenu ili kupelji  prijete gljivične i bakterijske infekcije kojima smo skloniji u trudnoći zbog promjene pH rodnice.

 

  1. MIT – Mokar kostim je OK – Na vrućini se kupaći kostim brzo suši i ne treba se presvlačiti čim se izađe iz mora. Na plaži treba prekriti noge ručnikom da ne iskoče vene, savjet je koji se još može čuti.

SAVJET – Uvijek treba presvući mokar kupaći kostim kako bi se spriječile upale mokraćnog mjehura. A baš suprotno, noge nikako ne treba prekrivati na suncu jer će vene baš tad iskočiti.

 

  1. MIT – Slano ili slatko – Jedan od mitova koje će trudnica čuti u svako godišnje doba je da, ako ima želju za slatkim, nosi curicu, a ako joj miriše slano, nosi dečka. I da će bebi ostati mrljica ako mama poželi neku hranu.

SAVJET – Ono što mama jede u trudnoći nema baš nikakve veze sa spolom bebe, ali može loše utjecati na zdravlje. U ovim vrućim danima treba jesti osvježavajuće lubenice, bobičasto voće, te zeleno povrće.

Više pročitajte ovdje.


Pratite nas i na društvenim mrežama:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Komentiraj

komentara
Komentari objavljeni pod određenim korisničkim imenom nisu stav uredništva ili izdavača, pa ne snosimo nikakvu odgovornost za štetu trećoj osobi.