Više

    Sportsko društvo Spartak

    Trening tehnike disanja Sportskog društva Spartak

     

    Kroz projekt “Program pomoći braniteljima i članovima njihovih obitelji” Sportskog društva Spartak iz Šibenika kineziolog na kineziološkim treninzima provodi u završnom dijelu treninga tehnike disanja. Istraživanja su pokazala kako vježbe disanja učinkovito mogu ublažiti anksioznost kod hrvatskih branitelja i članova njihovih obitelji. U slučaju poteškoća s paničnim napadajima korisno je naučiti ovu vrstu disanja i primijeniti ga tijekom napada. Tada trebate zaustaviti dah i početi usporeno trbušno disati. Disanje možete primijeniti i tijekom pojačanja osjećaja anksioznosti u cilju preveniranja paničnog napada.

    Sportskom društvu Spartak dodijeljena su sredstva kojima će se financirati projektne aktivnosti kroz 24 mjeseca pod nazivom “Program pomoći braniteljima i članovima njihovih obitelji”. Ukupna vrijednost projekta iznosi 1.997.866,10 kn, a iznos sufinanciranja iz ESF-a 1.698.186,19 kn . Projekt je sufinancirala Europska Unija iz Europskog Socijalnog fonda. Sadržaj medijske objave isključiva je odgovornost Sportkog društva Spartak.

    spartak_letak_projekt

    - Advertisment -

    NAJNOVIJE

    U Županijski odbor HDZ-a kooptirani novi članovi, sad...

    Na sinoć održanoj sjednici, u Županijski odbor HDZ Šibensko-kninske županije kooptirani su Daniel Crvelin, Tomislav Juras, Tomislav Lucić, Robert Marić, Josip Skelin, Željana Šikić,...

    Sunčani poraženi od Primorja u prvoj četvrtfinalnoj utakmici...

    Vaterpolisti Solarisa poraženi su u prvoj utakmici četvrtfinala domaćeg prvenstva. Primorje je u Crnici slavilo sa 10:8 i tako na uzvrat u Rijeci nosi...

    FOTO Boćari Primoštena 2020 osvojili Zimsku ligu

    Boćarski klub Primošten 2020 pobjednik je ovogodišnje Zimske boćarske lige. Primoštenci su u finalu, nakon pripetavanja, sa 5:4 svladali boćare Šibenika 2020, dok je...

    FOTO Krkaši i Krkašice odradili odličan posao u...

    Zaton je u nedjelju ugostio drugu veslačku regatu ovosezonskog Kupa Dalmacije. Na najljepšoj prirodnoj stazi natjecalo se 440 velsačica i veslača, a sve u...

    NAJNOVIJE

    U Županijski odbor HDZ-a kooptirani novi članovi, sad ih ima maksimalni broj

    Na sinoć održanoj sjednici, u Županijski odbor HDZ Šibensko-kninske županije kooptirani su Daniel Crvelin, Tomislav Juras, Tomislav Lucić, Robert Marić, Josip Skelin, Željana Šikić,...

    Sunčani poraženi od Primorja u prvoj četvrtfinalnoj utakmici PH

    Vaterpolisti Solarisa poraženi su u prvoj utakmici četvrtfinala domaćeg prvenstva. Primorje je u Crnici slavilo sa 10:8 i tako na uzvrat u Rijeci nosi...

    FOTO Boćari Primoštena 2020 osvojili Zimsku ligu

    Boćarski klub Primošten 2020 pobjednik je ovogodišnje Zimske boćarske lige. Primoštenci su u finalu, nakon pripetavanja, sa 5:4 svladali boćare Šibenika 2020, dok je...

    FOTO Krkaši i Krkašice odradili odličan posao u domaćim vodama

    Zaton je u nedjelju ugostio drugu veslačku regatu ovosezonskog Kupa Dalmacije. Na najljepšoj prirodnoj stazi natjecalo se 440 velsačica i veslača, a sve u...