Tikvice su nam jedna od omiljenih ljetnih namirnica i uvijek smo u potrazi za novim receptima. A mogućnosti je bezbroj. Prije nego se bacimo na recept, podsjetit ćemo vas još jednom zašto je dobro jesti tikvice.
Tikvice su dobar izvor vitamina A, B, C i K, a sadrže i neke minerale poput magnezija, fosfora, bakra, željeza, cinka, kalcija i mangana, piše Punkufer.hr.
Kako imaju jako malo kalorija, a puno vode, dobre su i za one koje žele smršaviti.
Za lagani ljetni obrok pripremite si okruglice od tikvica koje izvrsno pašu uz tjesteninu s marinarom. Za pripremu okruglica potrebno vam je svega 10-ak minuta, a dok se one peku, pripremite tjesteninu i marinaru. Ručak spreman u malo više od pola sata.
Više pročitajte OVDJE.
