Individualno savjetovanje u sklopu projekta „Program pomoći braniteljima i članovima njihovih obitelji“

U sklopu projekta „Program pomoći braniteljima i članovima njihove obitelji“ održano je individualno savjetovanje. Na savjetovanju psihologa sudjelovao je 1 hrvatski branitelj. Razgovaralo se o klijentovom ponovnom zanimanju za sport nakon dužeg perioda neaktivnosti, sugeriranje ponovnog uključivanja u rukomet.
Opće su poznati pozitivni učinci redovitog bavljenja sportom i vježbanjem na tjelesno zdravlje. Vježbanje, pod uvjetom da je pravilno vođeno i izvođeno, pridonosi smanjenju kolesterola, smanjuje postotak tjelesne masnoće, ublažava posljedice dijabetesa, smanjuje tjelesnu težinu, regulira krvni tlak, doprinosi boljem snu itd. Međutim, psihološka dobrobit bavljenja sportom i tjelesnim vježbanjem često je manje isticana. Znanstvena istraživanja potvrđuju pozitivan učinak vježbanja na raspoloženje, smanjenje stresa i negativnih emocija, poboljšanje percepcije vlastitog tijela, povećanje samopouzdanja, a vježbanje poboljšava i čuva kognitivno funkcioniranje, osobito kod osoba starije dobi.
Sportskom društvu Spartak dodijeljena su sredstva kojima će se financirati projektne aktivnosti kroz 24 mjeseca pod nazivom „Program pomoći braniteljima i članovima njihovih obitelji“. Ukupna vrijednost projekta iznosi 1.997.866,10 kuna, a iznos EU potpore 1.698.186,19 kuna. Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda. Sadržaj objave isključiva je odgovornost Sportskog društva Spartak.